Un ottimo rimedio casalingo per il naso chiuso è l'high tea e il tè all'aneto, in quanto aiuta a rimuovere muco e secrezioni e sbloccare il naso. Tuttavia, l'inalazione con eucalipto e l'uso di altre piante medicinali possono anche aiutare ad alleviare questo disagio.
Un naso chiuso, noto anche come congestione nasale, può essere causato da un raffreddore, un'influenza o sinusite, che fa sì che i vasi sanguigni del naso si gonfino e si infiammino o muco e secrezioni in eccesso che ostruiscono il naso .
1. Tè al naso per il naso chiuso
L'high tea è eccellente per il naso chiuso, poiché questa pianta medicinale ha proprietà decongestionanti, espettoranti, antinfiammatorie ed emollienti, aiuta a disinfettare i vasi sanguigni del naso e sbloccare il naso.
ingredienti
- 2 cucchiaini di foglie tritate tritate
- 2 tazze di acqua bollente
Modalità di preparazione
Aggiungere le foglie d'altea tritate in acqua bollente, lasciare riposare per circa 5-10 minuti, filtrare e bere fino a 3 tazze di tè al giorno.
2. Aneto per il naso chiuso
Il tè all'aneto è un ottimo rimedio domestico per il naso chiuso perché ha proprietà espettoranti, aiutando a rimuovere il muco e le secrezioni.
ingredienti
- 1 manciata di foglie di aneto, frutta e semi
- 1 tazza di acqua bollente
Modalità di preparazione
Metti le foglie, i frutti e i semi di aneto in una teglia e porta in forno fino a quando non si tosta. Quindi mettere 1 cucchiaio di quella miscela tostata in una tazza e coprire con acqua bollente. Lasciare riposare per 20 minuti, filtrare e bere quanto segue.
In generale, un naso chiuso rimane per 1 settimana, tuttavia, se è necessario utilizzare un decongestionante nasale o un rimedio anti-allergia, dovrebbe essere usato solo sotto consiglio medico.
3. Inalazione contro il naso chiuso
Un'altra grande soluzione naturale per il naso chiuso è l'inalazione di oli essenziali di malaleuca ed eucalipto.
ingredienti
- 1 goccia di olio essenziale di malaleuca
- 1 goccia di olio essenziale di eucalipto
- 1 litro di acqua bollente
Modalità di preparazione
Mettere l'acqua bollente in un contenitore resistente al calore e aggiungere gli oli essenziali. Quindi coprire la testa con un asciugamano di cotone, vicino al viso del contenitore e inalare il vapore per 10 minuti.
Questo rimedio domestico è abbastanza efficace, poiché gli oli essenziali utilizzati hanno proprietà anti-virali e antibatteriche e aiutano a drenare il muco presente nelle narici che impedisce la respirazione.
4. Tè al rosmarino
Il tè al rosmarino è un eccellente rimedio casalingo per il naso chiuso.
ingredienti
- 5 cucchiai di foglie di rosmarino tritate
- 1 litro di acqua
- miele da zuccherare a piacere
Modalità di preparazione
Aggiungere le foglie di rosmarino in acqua bollente e lasciar riposare per 15 minuti. Coe, dolcilo con miele e bevi 3 tazze di questo tè al giorno.
Oltre ad essere efficace per un naso chiuso, il rosmarino ha proprietà che aiutano nel trattamento di disturbi digestivi, reumatismi e mal di testa.
5. Tè al timo
Un eccellente trattamento naturale per alleviare il naso chiuso è quello di prendere il tè al timo perché questa pianta ha un'azione espettorante, antibatterica e antivirale potente che aiuta ad eliminare le secrezioni nasali mentre aiuta ad eliminare l'infezione che causa il problema.
Quindi, questo rimedio domestico oltre a sbloccare il naso, migliora i sintomi di raffreddore, influenza e allergie, come starnutamento eccessivo e corizza. Gli ingredienti utilizzati eliminano il catarro in eccesso nelle vie nasali, migliorando così la respirazione.
ingredienti
- 1 manciata di fieno greco
- 1 manciata di timo
- 1 litro di acqua
Modalità di preparazione
Bollire l'acqua e versarla sulle erbe. Quindi coprire il contenitore per circa 15 minuti e il tè è pronto per essere bevuto. Bevi 3 tazze di questo rimedio fatto in casa ogni giorno.
Altre ricette fatte in casa
Scopri altre ricette casalinghe per schiarirti il naso guardando il nostro video di rimedi casalinghi:
