Dopo il parto, si raccomanda di iniziare un metodo contraccettivo, come una pillola di progesterone, un preservativo o un IUD, per prevenire una gravidanza indesiderata e consentire al corpo di riprendersi completamente dalla gravidanza precedente, specialmente nei primi 6 mesi.
L'allattamento al seno stesso è un metodo contraccettivo naturale, ma solo quando il bambino allatta esclusivamente e più volte al giorno, poiché l'aspirazione del bambino e la produzione di latte aumentano la quantità di progesterone, che è un ormone che impedisce l'ovulazione. Tuttavia, questo non è un metodo molto efficace, dal momento che molte donne finiscono per rimanere incinta in questo periodo.
Pertanto, i metodi contraccettivi più raccomandati per le donne che allattano sono:
1. Contraccettivo orale o iniettabile
Il contraccettivo che può essere utilizzato durante questo periodo è quello che contiene solo progesterone, iniettabile e tablet, chiamato anche minipillola. Questo metodo deve essere iniziato 15 giorni dopo il parto e rimanere fino a quando il bambino inizia ad allattare solo 1 o 2 volte al giorno, che va da 9 mesi a 1 anno di età, per poi passare al contraccettivo convenzionale di 2 ormoni.
La mini-pillola è un metodo che può fallire, quindi è ideale combinare un altro metodo, come il preservativo, per garantire la sicurezza. Fai altre domande sull'uso dei contraccettivi nell'allattamento al seno.
2. Impianto sottocutaneo
L'impianto del progesterone è un piccolo bastoncino inserito sotto la pelle, che rilascia gradualmente la quantità di ormone giornaliero necessaria per inibire l'ovulazione. Perché contiene solo progesterone nella sua composizione, può essere tranquillamente utilizzato dalle donne che allattano.
La sua applicazione viene eseguita con anestesia locale, in una procedura di pochi minuti, nella regione del braccio, dove può rimanere fino a 3 anni, ma può essere rimosso ogni volta che la donna lo desidera.
3. IUD
Lo IUD è un metodo di contraccezione molto efficace e pratico, dal momento che non è necessario ricordare quando usarlo. L'ormone IUD può anche essere usato perché rilascia solo piccole dosi di progesterone nell'utero.
Viene inserito nell'ufficio del ginecologo, circa 6 settimane dopo la consegna, e può durare fino a 10 anni nel caso dello IUD di rame e da 5 a 7 anni nel caso dello IUD ormonale, ma può essere ritirato in qualsiasi momento desiderato dal donna.
4. Preservativo
L'uso del preservativo, maschio o femmina, è una buona alternativa per le donne che non vogliono usare ormoni, che, oltre a prevenire la gravidanza, proteggono anche la donna dalle malattie.
È un metodo sicuro ed efficace, ma è importante valutare la validità del preservativo e che è un marchio approvato da INMETRO, che è l'organismo che supervisiona la qualità del prodotto. Vedi gli altri errori che si possono fare usando il preservativo maschile.
5. Diaframma o anello vaginale
È un piccolo anello flessibile, realizzato in lattice o silicone, che può essere posizionato dalla donna prima del contatto intimo, impedendo allo sperma di raggiungere l'utero. Questo metodo non protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili, e per prevenire la gravidanza, può essere ritirato solo tra 8 e 24 ore dopo il rapporto sessuale.
Metodi contraccettivi naturali
I metodi contraccettivi noti come naturali, come il coito interrotto, il metodo da tavolo o il controllo della temperatura non dovrebbero essere usati in quanto sono molto inefficaci e possono portare a una gravidanza indesiderata. In caso di dubbio, è possibile parlare con il ginecologo per adattare il metodo migliore ai bisogni di ogni donna, evitando così una gravidanza indesiderata.
