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Un ottimo rimedio casalingo per la debolezza muscolare è il succo di carota, il sedano e gli asparagi. Ma anche gli spinaci, i broccoli e il succo di mela sono buone scelte. 1. Succo di carota, sedano e asparagi Il succo di carota, sedano e asparagi è ricco di minerali come potassio, ferro e calcio, che fortificano i muscoli, riducendo la debolezza durante la pulizia del corpo.