L'umidità relativa dell'aria ideale è superiore al 60%, ma può raggiungere valori inferiori al 15%, il che rappresenta un rischio per la salute. Alcune delle conseguenze della bassa umidità dell'aria per la salute sono:
- bocca secca, occhi, naso e gola
- tosse secca
- sete eccessiva
- prurito agli occhi
- pelle secca
- fatica
- indisposizione
- respiro difficile
Inoltre, possono insorgere allergie respiratorie che rendono perfetta l'ossigenazione del cervello causando vertigini e vertigini. Quelli che più probabilmente soffriranno di queste conseguenze sono i bambini e gli anziani perché il loro sistema immunitario è indebolito.
Per aumentare il tasso di umidità dell'aria in casa è possibile utilizzare soluzioni come avere un umidificatore d'aria all'interno della stanza o mettere un asciugamano bagnato sulla testata del letto, o una sedia nella stanza, per esempio.
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