Un ottimo rimedio casalingo per abbassare il colesterolo alto è il tè alle melanzane perché melanzane oltre ad essere un'ottima fonte di fibre, ha un'azione antiossidante che aiuta a ridurre il colesterolo alto e il grasso in eccesso nel sangue.
Questo tè alle melanzane deve solo integrare il trattamento del colesterolo del medico, che può essere fatto con medicine, una dieta orientata al nutrizionista e un regolare esercizio fisico. Per saperne di più sulla dieta ipocolesterolemizzante vedi: Abbassamento del colesterolo.
ingredienti
- 1 melanzana con foglie
- 300 ml di acqua
Modalità di preparazione
Taglia la melanzana, metti tutti gli ingredienti in una padella e fai bollire per circa 15 minuti. Quindi, rimuovere la padella dal fuoco, coprire fino a ispessimento e tensione.
Un'alternativa al tè alle melanzane sono le capsule, che aiutano anche a ridurre il colesterolo. Ulteriori informazioni su: Melanzana Capsule.
L'individuo con colesterolo alto dovrebbe bere 1 tazza di questo tè al giorno per 7 giorni, e quindi sospendere il tè per 3 giorni. Quindi è necessario riavviare il tè, seguendo lo stesso programma, fino alla fine di 1 mese.
Vedi altri modi per abbassare il colesterolo in:
- Rimedio domestico per abbassare il colesterolo
- Succo di carota per colesterolo alto
