L'aspetto delle rughe è normale, specialmente negli individui più anziani, è naturale ma causa un sacco di disagio e disagio per alcune persone, ma ci sono misure che possono ritardare la comparsa di questi segni di espressione.
Segui i 6 suggerimenti di seguito e mantieni la pelle giovane, bella e priva di rughe più a lungo:
- Evita di fare facce . Ogni tanto è bello fare facce buffe, ma aggrottare le sopracciglia, piegare gli occhi o stringere gli occhi, nel tempo può creare rughe e peggiorare quelle esistenti.
- Togliti il cuscino dalla faccia . Conosciute come le rughe del sonno, sono quelle causate dalla compressione del viso sul cuscino tutta la notte. Se l'individuo ha questa abitudine, deve cambiare posizione e provare ad addormentarsi sulla pancia, per esempio. Alcune piccole rughe possono scomparire.
- Stai attento con la dieta . Quando si aumenta il peso, il viso è allungato e la perdita può causare le rughe perché la pelle non ritorna alle dimensioni originali.
- Praticare un regolare esercizio fisico. Le persone in buona forma generalmente hanno una pelle più elastica e sana di quelle che non sono in buona forma fisica.
- Non fumare Il fumo di sigaretta può causare una prematura increspatura intorno alla bocca dagli anni di contrazione delle labbra per trattenerlo. Il fumo può anche danneggiare la circolazione sanguigna causando il corrugamento della pelle.
- Evitare l'alcol. Bere molta alcol può causare rughe, poiché il viso si gonfia dopo aver bevuto troppo e disteso temporaneamente la pelle.
Seguendo questi suggerimenti è possibile prevenire la comparsa precoce delle rughe, questi suggerimenti servono non solo a evitarli, ma anche a mantenere una buona salute.
Inoltre, ci sono anche alcuni trattamenti cosmetici non invasivi come Mesoterapia facciale o microneedle, che aiutano a mitigare rughe e linee di espressione, donando luminosità e vitalità al viso.
