Un buon trattamento naturale per ridurre la cellulite è scommettere su succhi di frutta naturali come barbabietole con carote, acerola con arancia e altre combinazioni che aiutano a disintossicare il corpo, eliminando le tossine che sono coinvolte nella causa della cellulite. Controllare le ricette.
1. Succo di barbabietola con carota
Questo succo ha anche proprietà anti-infiammatorie e disintossicanti che aiutano a combattere l'infiammazione che si verifica in caso di grasso localizzato e cellulite.
ingredienti
- ½ cetriolo
- ½ mela
- 1 barbabietola
- 4 carote
- 200 ml di acqua
Modalità di preparazione
Batti tutti gli ingredienti nel frullatore e bevi quanto segue. Bevi 1 tazza di questo succo per colazione. Un'altra possibilità di preparazione è quella di passare gli ingredienti attraverso la centrifuga, nel qual caso non è necessario aggiungere l'acqua.
2. Succo d'ananas con cavolo
Il succo di ananas con prezzemolo e cavolo è indicato per la cellulite perché questi alimenti sono potenti antiossidanti che aiutano a ridurre l'infiammazione che caratterizza la cellulite e i diuretici, contribuendo ad eliminare i liquidi in eccesso e le tossine dal corpo.
ingredienti
- 1 cucchiaio di prezzemolo
- 1 cucchiaio di cavolo
- 1 fetta di ananas
- 350 ml di acqua di cocco
- 3 foglie di menta
Modalità di preparazione
Macina bene tutte le erbe, taglia a cubetti l'ananas e aggiungili nel frullatore insieme all'acqua di cocco. Battere bene e bere 2 tazze di succo di frutta al giorno.
3. Succo di acerola, arancia e bacche di goji
Questo succo d'arancia con acerola e goji berry è ottimo per combattere la cellulite perché contiene le proprietà necessarie per aiutare a disintossicare e purificare il corpo.
Arancio e acerola sono ricchi di vitamina C che sono benefici per la pelle, la bacca di goji è un ottimo antiossidante, il cetriolo ha silicio che aiuta a rassodare la pelle, lo zenzero è anti-infiammatorio e il pepe è termogenico e così questi ingredienti combinati tra loro aiutano a combattere l'infiammazione, il gonfiore e la ritenzione di liquidi che sono tra le cause della cellulite.
ingredienti
- 10 acerolas
- 2 arance
- 1 cucchiaio di bacca di goji
- Zenzero di 1 cm
- 1 pizzico di pepe
- 1/4 cetriolo crudo, in guscio
- cubetti di ghiaccio
Modalità di preparazione
Sbatti tutti gli ingredienti nel frullatore e bevi quanto segue, preferibilmente senza zuccherare.
4. Tè al limone
Il tè opaco è un eccellente rimedio casalingo per eliminare la cellulite, poiché è ricco di caffeina e antiossidanti che aiutano a eliminare le tossine presenti nel corpo e quindi anche utili per ritardare l'invecchiamento precoce.
ingredienti
- 1 litro di acqua bollente
- 4 cucchiai di erba mate
- 1 limone
Modalità di preparazione
Dovresti aggiungere gli ingredienti e lasciare riposare per 5 minuti. Quindi filtrare e bere per tutto il giorno senza aggiungere zucchero. Se vuoi addolcirti preferisci opzioni naturali come la stevia, per esempio.
Oltre a prendere questo succo tutti i giorni, si consiglia di investire in alimenti diuretici, bere molta acqua ed esercitarsi regolarmente, come spiegato in questo video:
