L'ernia del disco è caratterizzata dal rigonfiamento del disco intervertebrale, che può portare a sintomi come mal di schiena e sensazione di bruciore o intorpidimento. È più comune nella colonna cervicale e nella colonna lombare e può essere trattato con farmaci, terapia fisica o chirurgia e, a seconda della gravità, può essere completamente curato.
L'ernia del disco può essere classificata in base alla regione della colonna vertebrale che interessa e, quindi, può essere:
- Ernia del disco cervicale: colpisce la regione del collo;
- Ernia del disco toracico: interessa la regione centrale della schiena;
- Ernia del disco lombare: colpisce la zona lombare.
Il disco vertebrale è una struttura fibrocartilagine che serve ad evitare il contatto diretto tra una vertebra e l'altra, e ad attenuare l'impatto generato dai salti, per esempio. Quindi, una lesione al disco, o discopatia, come anche questa condizione è nota, altera la funzione del disco vertebrale stesso e preme anche altre importanti strutture della colonna vertebrale, come la radice del nervo o il midollo spinale.
Tipi di ernia del disco
L'insorgenza di una lesione al disco può verificarsi quando la persona non ha una buona postura, fa sollevamento pesi senza piegare le ginocchia e non mangia circa 2 litri di acqua al giorno. In questo caso, sebbene non abbia formato un'ernia, il disco è già danneggiato, ha meno spessore, ma conserva ancora il suo formato originale: ovale. Se la persona non migliora la sua postura e le sue abitudini di vita in pochi anni, probabilmente svilupperà un ernia del disco.
L'ernia si verifica quando il disco vertebrale perde la sua forma originale, cessando di essere ovale, formando un rigonfiamento, che è una sorta di "goccia", che può premere la radice del nervo sciatico, per esempio. Quindi, i 3 tipi di ernia del disco che esistono sono:
- Ernia del disco di Protusa: è il tipo più comune, quando il nucleo del disco rimane intatto, ma esiste già una perdita della forma ovale;
- Ernia del disco estraneo: quando il nucleo del disco è deformato, formando una "goccia";
- Ernia del disco rapita: quando il nucleo è gravemente danneggiato e può persino dividersi in due parti.
Una persona può avere più di un'ernia del disco e può aumentare di gravità nel tempo. Di solito quando la persona ha solo disidratazione del disco, non ha sintomi e scopre solo se esegue una risonanza magnetica per qualsiasi altra ragione. I sintomi si presentano comunemente quando l'ernia è già peggiorata e si trova in fase di protrusione.
L'ernia dovrebbe comunque essere classificata in base alla sua posizione esatta e può essere postero o posterolaterale. Un'ernia del disco posterolaterale può premere il nervo provocando una sensazione di formicolio, debolezza o perdita di sensibilità in un braccio o una gamba, ma quando c'è un ernia del disco posteriormente, la regione sotto pressione è il midollo spinale e quindi la persona può presentare questi sintomi su entrambe le braccia o entrambe le gambe, per esempio.
Sintomi di ernia del disco
Il sintomo principale di un'ernia del disco è il dolore intenso in cui si trova, ma può anche generare i seguenti sintomi:
| Ernia del disco cervicale | Ernia del disco lombare |
| Dolore al collo o al collo | Dolore nella parte bassa della schiena |
| Difficoltà nel muovere il collo o alzare le braccia | Difficoltà a muoversi, abbassarsi, alzarsi o girare nel letto, per esempio |
| Ci può essere una sensazione di debolezza, intorpidimento o formicolio in una delle braccia, del gomito, della mano o delle dita | Sensazione di intorpidimento nei glutei e / o nelle gambe, nella parte posteriore, anteriore o interna di una delle gambe |
| --- | Sensazione di bruciore nel percorso del nervo sciatico che va dalla spina dorsale ai piedi |
Il dolore di un'ernia del disco di solito peggiora con i movimenti e può essere aggravato dalla tosse, dalle risate e può peggiorare quando il soggetto si fa male o si ritira, può apparire improvvisamente o peggiorare nel tempo.
Come è fatta la diagnosi
La diagnosi dell'ernia del disco può essere fatta attraverso l'osservazione dei sintomi e l'esame fisico, ma può anche essere confermata da esami, come TC o RM, per valutare il disco, il suo spessore, la posizione esatta dell'ernia e che tipo di ernia ha la persona?
L'esame radiografico non mostra chiaramente l'ernia ma può essere sufficiente per mostrare l'allineamento della colonna vertebrale e l'integrità o la distruzione delle vertebre e quindi, a volte il medico richiede inizialmente la radiografia e con il risultato della radiografia, richiede la risonanza o tomografia per valutare la gravità.
Confermando la presenza di una o più ernie del disco, il medico può indicare il trattamento che può essere fatto con fisioterapia, Pilates, RPG, osteopatia o chirurgia. Di solito la chirurgia è l'ultima opzione di trattamento, riservata ai casi in cui la persona non mostra un miglioramento dei sintomi con le altre forme di trattamento, per un periodo superiore a 6 mesi.
Che cosa causa l'ernia del disco
La causa principale dell'ernia del disco è una cattiva postura nel giorno e il fatto che la persona non stia attenta nel sollevare e trasportare oggetti molto pesanti. Quindi è comune per le persone che lavorano come servi, pittori, cameriere, autisti e muratori per sviluppare ernia del disco o ernia del disco intorno ai 40 anni.
Circa 10 anni prima di scoprire un'ernia del disco è comune che la persona abbia già presentato sintomi come il mal di schiena che non cessa rapidamente. Questo è uno dei primi segni premonitori che il corpo emette, ma di solito viene ignorato, fino a quando non si verifica l'ernia nella colonna vertebrale.
Alcuni fattori che favoriscono l'installazione dell'ernia sono l'invecchiamento, l'eccesso di peso e lo sforzo fisico inadeguato e, pertanto, per il successo del trattamento è importante eliminare tutti questi fattori.
Trattamenti per ernia del disco
Quando il trattamento viene eseguito correttamente, i sintomi possono scomparire entro 1 o 3 mesi, ma ogni individuo risponde in un modo al trattamento e quindi in alcuni casi questo periodo può essere maggiore. Per il successo del trattamento è importante conoscere la posizione esatta dell'ernia e il suo tipo. Il tipo più comune, ovvero la sporgenza del disco, può essere trattato con:
- Uso di analgesici e antinfiammatori prescritti dal medico;
- Sessioni di fisioterapia con attrezzature, stiramenti ed esercizi individualizzati;
- Osteopatia consistente nel far schioccare la spina dorsale e riallineare tutte le ossa e le articolazioni;
- Esercizi come GdR, idroterapia o Pilates guidati da un fisioterapista.
Durante il trattamento si raccomanda che la persona si allontani dalle attività che hanno causato l'ernia, non fa sforzi e non pratica alcun tipo di attività fisica.
Dai un'occhiata a questi e altri suggerimenti nel seguente video:
La chirurgia del disco erniato è indicata quando la persona ha un'ernia del disco che è stata estrusa o sequestrata e il trattamento clinico e fisioterapeutico non è stato sufficiente a ridurre i sintomi e migliorare la qualità della vita dell'individuo.
Ernia del disco in gravidanza
Una donna che ha già diagnosticato l'ernia del disco prima di rimanere incinta dovrebbe sapere che durante la gestazione l'ernia del disco può peggiorare, causando un forte dolore alla schiena che può comprimere le radici nervose, come il nervo sciatico. Quando il nervo sciatico è colpito, la donna avverte dolore alla schiena, al gluteo o dietro la coscia.
Questo accade perché durante la gravidanza il progesterone porta ad un maggiore allentamento di tutti i legamenti nel corpo, e poiché la colonna vertebrale ha anche legamenti, diventano più elastici e alla fine lasciano che le vertebre si drenino un po ', il che può aggravare o causare un ernia del disco.
Durante la gravidanza non devono essere assunti farmaci diversi dal paracetamolo, quindi se la donna ha dolore alla schiena o al gluteo, deve sdraiarsi con le gambe appoggiate ad un cuscino o cuscino, per esempio. Mettere un impacco caldo sul sito del dolore può anche alleviare questo disagio. Conoscere i rischi per il bambino, come la consegna è, e le opzioni di trattamento per ernia del disco in gravidanza.
