La gelatina di pesce in capsule è un integratore alimentare che serve a rinforzare le unghie e i capelli ea combattere la pelle cascante, in quanto ricca di proteine e omega 3.
Tuttavia, queste capsule dovrebbero essere consumate solo dopo l'indicazione del medico o del nutrizionista e possono essere acquistate nelle farmacie e nei negozi di prodotti naturali.
A cosa serve la gelatina di pesce?
La gelatina di pesce in capsule è indicata per:
- Rafforzare unghie e capelli, evitando la sua rottura;
- Combattere la pelle cascante, dandogli un aspetto più giovane;
- Aiuta a controllare il colesterolo cattivo perché è una fonte naturale di acidi grassi;
- Aiuta a perdere peso, perché porta ad un maggiore senso di sazietà;
- Aiuta a prevenire l'usura delle articolazioni, soprattutto prevenendo l'artrite e l'artrite.
Le proprietà della gelatina di pesce in capsule comprendono principalmente omega 3 e proteine, che sono essenziali per la produzione di collagene, che viene utilizzato nel corpo per sostenere la pelle, le ossa, la cartilagine, i legamenti e i tendini, oltre ad essere responsabile dell'elasticità e della fermezza della pelle.
Come prendere la gelatina di pesce in capsule
Uno dovrebbe prendere 1 capsula 3 volte al giorno, 30 minuti prima dei pasti, e può essere preso per colazione, pranzo e cena, per esempio.
Tuttavia, prima di prendere le capsule di gelatina, leggere l'etichetta sulla confezione perché le raccomandazioni per l'uso variano a seconda del marchio.
Prezzo di gelatina di pesce
La gelatina di pesce costa tra 20 e 30 reais, e ogni confezione ha solitamente 60 capsule gelatinose.
Dove comprare la gelatina di pesce in capsule
Le capsule di gelatina di pesce possono essere acquistate presso negozi di prodotti naturali, farmacie o attraverso Internet.
Controindicazioni di gelatina di pesce in capsule
La gelatina di pesce in capsule deve essere presa solo dopo un consulto medico, in particolare persone con malattie croniche, con alterazioni della coagulazione del sangue, donne in gravidanza e in allattamento e bambini.
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