Il tè di foglie di lattuga è un eccellente rimedio casalingo per il trattamento degli spasmi muscolari perché calma il sistema nervoso, così come l'erba di San Giovanni o l'erba di San Giovanni.
Il tè scelto dovrebbe essere preso tutto il giorno nella quantità minima di 750 ml che sono quattro tazze circa.
Gli spasmi sono contrazioni muscolari involontarie che si verificano all'improvviso. Possono essere causati da insufficienza circolatoria e da certe regioni del corpo che irritano le cellule nervose, da disturbi del sistema nervoso o semplicemente da shock termici.