Per combattere il gonfiore delle mani e dei piedi è possibile utilizzare rimedi casalinghi come tè o succo con un'azione diuretica che aiuta a eliminare i liquidi in eccesso dal corpo.
Ma per potenziare questo rimedio domestico si raccomanda di non consumare sale, bere 1, 5 l di acqua e fare una passeggiata leggera di almeno 30 minuti ogni giorno. Mangiare cibi diuretici, come cetriolo, zucca, sedano e prezzemolo, aiuta anche a disinfettare mani e piedi.
Questi rimedi casalinghi possono essere assunti per 3 giorni se non vi è alcun miglioramento dei sintomi, si consiglia un consulto medico perché potrebbero essere necessari farmaci. Ecco come preparare questi rimedi casalinghi.
1. Succo di frutta
Assumere il succo di cocomero con pesca e melograno è una grande strategia naturale per combattere il gonfiore delle mani e dei piedi.
ingredienti
- 1/2 anguria
- 2 pesche
- 1/2 melograno
Modalità di preparazione
Sbatti tutti gli ingredienti nel frullatore e bevi quanto segue, senza zuccherare. È anche possibile mettere i semi di melograno già pronti nel succo e bere il gelato non appena finisci di farlo per non perdere i loro nutrienti. Prendi il succo 2 volte al giorno subito dopo averlo preparato.
2. Tisana per sgonfiare
Il tè con un rompicapo perché ha proprietà diuretiche che eliminano i liquidi in eccesso dal corpo.
ingredienti
- 1 manciata di berretto di pelle
- 1 manciata di pietre rotte
- 500 ml di acqua filtrata
Modalità di preparazione
Aggiungere tutti gli ingredienti in una padella e portare a ebollizione. Quindi, estinguere il fuoco, raffreddare, filtrare e bere questo tè 4 volte al giorno lontano dai pasti.
3. Succo di ananas con sedano
Il sedano è un eccellente diuretico e quindi un ottimo rimedio domestico per il trattamento del gonfiore che è una conseguenza della ritenzione idrica.
ingredienti
- 3 gambi e foglie di sedano tritate
- 3 fette di ananas
- 1 bicchiere d'acqua
Modalità di preparazione
Battere tutti gli ingredienti nel frullatore, filtrare e bere quanto segue. Durante il giorno, prendi il tè dalle foglie di sedano. Il tè dovrebbe essere preparato nella proporzione di 20 g di foglie verdi per ogni litro di acqua.
4. Tè Artemisia
Questa ricetta casalinga di salvia con Artemisia ha eccellenti proprietà diuretiche che aiutano ad eliminare l'eccesso di liquidi nel corpo, oltre ad essere una disintossicazione naturale per l'organismo.
ingredienti
- 10 g di fiori, foglie e radici di Artemisia
- 500 ml di acqua
Modalità di preparazione
Metti gli ingredienti in una padella e fai bollire per 10 minuti. Quindi lasciare ammorbidire, filtrare e bere 4 tazze di tè al giorno per 8 giorni. Questo tè non dovrebbe essere assunto da donne in gravidanza in quanto potrebbe causare aborto spontaneo.
5. Lavati le gambe con fiori d'arancio
Lavarsi i piedi con sale grosso e foglie d'arancio è un'altra buona soluzione naturale.
ingredienti
- 2 litri di acqua
- 20 foglie di arancio
- 1/2 tazza di sale grosso
Modalità di preparazione
Le foglie di arancio vanno poste in acqua per far bollire per circa 3 minuti. Dopo essere stato rimosso dal fuoco, aggiungere acqua fredda fino a quando la soluzione è calda, quindi aggiungere la mezza tazza di sale grosso. Le gambe dovrebbero essere immerse per 15 minuti, preferibilmente prima di coricarsi.
