Per fare il massaggio esfoliante per il corpo, hai solo bisogno di un buon esfoliante e qualche minuto nel bagno. Puoi acquistare uno scrub in farmacia, al mercato, nei negozi di prodotti di bellezza, ma questo può anche essere fatto in casa usando prodotti naturali, senza parabeni.
Questo massaggio esfoliante aumenta la circolazione sanguigna, elimina le tossine e le impurità ed elimina anche le cellule morte e la cheratina in eccesso nella pelle, lasciando la pelle preparata ad essere profondamente idratata, essendo un'ottima idea prima di applicare creme come riducono il gel, l'anti-invecchiamento e l'anti-cellulite, per esempio.
Massaggio esfoliante passo dopo passo
Dovresti preparare lo scrub casalingo con un olio a tua scelta e aggiungere farina di mais, zucchero o sale grosso, quest'ultimo con grani più grandi che possono danneggiare la pelle e quindi dovrebbe essere usato solo per esfoliare i gomiti, ginocchia e sulla pianta dei piedi.
1 ° passo
Durante il bagno, con il corpo ancora umido, metti circa 2 cucchiai di questo esfoliante nella mano e poi strofina con movimenti circolari su tutto il corpo. Inizia dalle gambe, dalle cosce e dai glutei e poi applica l'esfoliante anche sull'addome, sulla schiena e sulle braccia. Vai a mettere la macchia in mano mentre si spegne.
2 ° passo
Assicurarsi che nessuna parte del corpo sia rimasta senza ricevere l'esfoliazione e insistere su aree dove la pelle tende ad essere più secca: gomiti, ginocchia e piedi.
3 ° passo
Risciacquare l'intero corpo e asciugare delicatamente con un asciugamano morbido o lasciare asciugare il corpo in modo naturale. Con la pelle ancora bagnata, applicare una buona crema idratante fino a completo assorbimento del prodotto.
4 ° passo
Per rendere l'esfoliazione del viso si dovrebbe usare solo un esfoliante meno intenso, ad esempio la miscela di crema idratante con fiocchi d'avena. Basta strofinare una piccola quantità sul viso, premendo di più sulla fronte e intorno alla bocca e poi risciacquare, senza dimenticare di applicare una crema idratante al viso.
Questo massaggio esfoliante può essere eseguito ogni 15 giorni o una volta al mese per coloro che hanno la pelle molto secca. Se hai mani molto ruvide, questo è un ottimo modo per ammorbidirle e quindi potrebbe essere una buona idea tenere un po 'di questo scrub fatto in casa in un contenitore di vetro e averlo sempre in bagno in modo da poter esfoliare la pelle ogni volta che ne hai voglia molto secco, ma è essenziale per idratare la pelle subito dopo, poiché l'esfoliazione rimuove l'idratazione naturale della pelle.
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