La diverticolosi, nota anche come malattia diverticolare del colon, si verifica quando piccole pieghe o sacche si formano nella parete dell'intestino, a causa del loro indebolimento, che deriva dall'invecchiamento e da una dieta povera di fibre.
Il modo principale per trattare questa condizione ed evitare l'infiammazione dei diverticoli, dando origine a una diverticolite, è aumentare la quantità di acqua e fibre nella dieta, scommettendo sugli alimenti che migliorano il transito intestinale e diminuiscono l'infiammazione intestinale, come ad esempio:
- Frutti lassativi come papaia, arancia con bagassa, prugna, acerola, banana-nano, pesca, ananas, kiwi, mango, fichi e cachi;
- Verdure e ortaggi perché sono ricchi di fibre;
- Fibre e semi, dando la preferenza ai cereali integrali.
La dieta dovrebbe includere circa 30 g di fibra, ogni giorno. Se non è possibile, ci sono integratori ricchi di fibre, come Metamucil o Citrucel, ad esempio, che possono essere utili.
L'uso di medicinali come la hyoscine, il dipyrone e il paracetamolo, ad esempio, è indicato dal medico per i casi di crampi e dolori addominali, che possono verificarsi in alcuni casi. L'uso di lassativi, come il lattulosio e il bisacodile, può essere utilizzato per casi di stitichezza che non migliorano con la regolazione dell'alimentazione.
Opzioni di trattamento naturale
Il trattamento naturale per la diverticolosi aiuta a integrare il trattamento nutrizionale e prevede il consumo di cibi probiotici o prebiotici ricchi di nutrienti in yogurt naturale, cipolla, aglio, pomodoro, mela e banana o in supplemento contribuire ad aumentare i batteri buoni dell'intestino, rigenerare la flora intestinale e garantire il corretto funzionamento dell'intestino.
Inoltre, questa malattia sembra essere aumentata nelle persone che fumano e che consumano carne rossa e grasso in eccesso e si raccomanda di evitare queste abitudini.
Scopri alcuni suggerimenti e ricette del nostro nutrizionista per regolare l'intestino:
Quando usare i rimedi per la diverticolosi
L'uso di farmaci per il trattamento della diverticolosi è indicato dal gastroenterologo ed è necessario solo quando ci sono dolori all'addome, come crampi intestinali. In questi casi, si possono usare, per esempio, la ioscina o la butilscopolamina che riducono la colica intestinale e alleviano i sintomi.
Inoltre, in caso di grave stitichezza, che non migliora con una dieta ricca di fibre, può essere indicato l'uso di lassativi come il lattulosio, l'idrossido di magnesio e il bisacodile, ad esempio prescritto dal medico.
Altri tipi di trattamenti, come gli antibiotici o il digiuno, sono necessari solo quando la diverticolosi diventa una diverticolite, in cui vi è infiammazione e infezione dell'intestino, e provoca sintomi come forte dolore addominale, febbre e vomito. Comprendi meglio cos'è la diverticolite e come trattarla.
Quando avere un intervento chirurgico
La chirurgia non viene solitamente utilizzata come trattamento per la diverticolosi ed è indicata quando vi è un'emorragia, quando vi sono attacchi ripetuti o gravi di diverticolite, accompagnati da complicazioni come ascesso, fistola, ostruzione o perforazione dell'intestino, per esempio.
In questi casi, può essere necessario rimuovere la parte dell'intestino con l'infiammazione, rielaborando il transito intestinale. Capire meglio in quali casi è necessario un intervento chirurgico.
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