Un ottimo rimedio casalingo per curare la gastrite consiste nel prendere il succo di patata, puro e digiuno, o prendere un tè Santa Thorn preparato al momento.
Inoltre, si raccomanda anche di preparare un alimento adeguato che aiuti a proteggere lo stomaco in cui si eviti il consumo di bevande alcoliche, spezie e cibi acidi, come l'arancia e l'ananas, evitando di mangiare cibi fritti e dolci pastosi o industrializzati.
Ecco i migliori consigli di alimentazione per alleviare il disagio della gastrite.
1. Succo di patate
Un ottimo rimedio casalingo per la gastrite con patate consiste nel prendere il succo puro dalla patata di digiuno perché diminuisce l'acidità dello stomaco, diminuendo la sensazione di dolore, bruciore e bruciore di stomaco, essendo efficace contro la gastrite acuta o cronica.
ingredienti
- patata
- grattugia
Modalità di preparazione
Sbuccia una patata e poi passa attraverso una grattugia fine, come ad esempio il formaggio grattugiato. Quindi spremere la patata grattugiata in un fazzoletto di carta o premere la patata in un colino fine.
Il brodo che viene estratto deve essere bevuto puro e veloce, 30 minuti prima dei pasti principali o ogni volta che si avvertono i sintomi della gastrite. Un'altra opzione è semplicemente mangiare la patata cruda.
2. Tè della Sacra Spina
Un altro eccellente rimedio casalingo per la gastrite è il thè sacro perché questa è una pianta medicinale che ha proprietà che aiutano a diminuire l'acidità dello stomaco e rigenerare lo stomaco stesso.
ingredienti
- 1 cucchiaino di foglie essiccate di espinheira-santa
- 1 tazza di acqua bollente
Modalità di preparazione
Aggiungere le foglie di rosmarino santo all'acqua bollente, coprire e lasciare riposare per circa 10 minuti. Filtrare e prendere caldo. Si consiglia di prendere questo tè velocemente e circa mezz'ora prima dei pasti.
3. Succo di banana e pera
La combinazione di banana e pera in un succo è un ottimo modo per garantire un corretto funzionamento del sistema digestivo, in quanto contiene fibre importanti per la digestione, oltre alla pectina, un tipo specifico di fibra che aiuta il corpo ad iniziare i movimenti intestinali, facilitando svuotamento gastrico. Pertanto, questi frutti possono essere utilizzati per ridurre il tempo di contatto dell'acido gastrico con le pareti dello stomaco, riducendo l'infiammazione e alleviando i sintomi.
ingredienti
- 1 banana;
- 1 pera;
- 1 bicchiere d'acqua;
- Ice.
Modalità di preparazione
Sbucciate le banane, tagliatele a pezzi e portate al frullatore con gli ingredienti rimanenti, battendo fino ad ottenere una miscela omogenea.
Altri esempi di rimedi casalinghi per la gastrite sono:
- Prendi il succo di limone puro;
- Mastruz con latte a digiuno;
- Puro succo di cavolo a digiuno;
- Sciroppo di bardana;
- Tè alla bietola
Vedi il nostro nutrizionista che spiega come mangiare quando hai mal di stomaco:
