Il singhiozzo è un riflesso involontario che causa inspirazioni rapide e improvvise e di solito accade dopo aver mangiato molto o molto velocemente, poiché la dilatazione dello stomaco irrita il diaframma, che si trova sopra di esso, causandone il contrarsi ripetutamente.
Poiché il diaframma è uno dei muscoli principali utilizzati nella respirazione, ogni volta che si contrae, la persona fa un'ispirazione involontaria e improvvisa, causando i singhiozzi.
Tuttavia, il singhiozzo può anche insorgere a causa di uno squilibrio nella trasmissione dei segnali nervosi dal cervello e quindi può verificarsi in situazioni di forte stress emotivo o durante bruschi sbalzi di temperatura, per esempio.
Conoscere le principali cause di singhiozzo.
Quando può essere motivo di preoccupazione
Sebbene i singhiozzi siano quasi sempre innocui e scompaiano da soli, ci sono situazioni in cui possono indicare un problema di salute. Pertanto, è importante consultare un medico se il singhiozzo:
- Ci vogliono più di 2 giorni per scomparire;
- Rendono difficile addormentarsi;
- Rendono difficile la parola o causano eccessiva stanchezza.
In questi casi, il singhiozzo può essere causato da cambiamenti nel funzionamento del cervello o di qualsiasi organo nella regione toracica, come il fegato o lo stomaco, e quindi è importante fare test per trovare la fonte e iniziare un trattamento appropriato.
Per cercare di fermare il singhiozzo, si può bere un bicchiere di acqua fredda, trattenere il respiro e persino prendere spavento. Tuttavia uno dei modi migliori è quello di respirare in un sacchetto di carta. Guarda altri modi naturali e veloci per porre fine al disagio.
