Alcuni rimedi casalinghi per stuzzicare l'appetito sono di prendere il succo di carota e poi di bere lievito di birra, ma anche il tè alle erbe e il succo di anguria sono buone scelte, che possono essere un rimedio naturale per bambini e adulti.
Tuttavia, la mancanza di appetito può anche essere un sintomo di alcune malattie, quindi è importante che il bambino venga portato dal pediatra e che l'adulto si rivolga al medico per cercare di diagnosticare l'origine e l'importanza della mancanza di appetito, perché ridurre le calorie porta alla perdita di peso e può facilitare il peggioramento delle malattie.
Ecco come preparare alcune buone ricette naturali per stuzzicare l'appetito.
1. Succo di carota e lievito di birra
Il succo di carota e il lievito di birra costituiscono un eccellente rimedio casalingo per la mancanza di appetito sia per i bambini di età superiore ad 1 anno che per gli adulti.
ingredienti
- 1 piccola carota
Modalità di preparazione
Passare la carota attraverso la centrifuga o il robot da cucina e aggiungere acqua per ottenere fino a 250 ml. Prendi questo succo ogni giorno un'ora prima di pranzo, accompagnato da 1 compressa di lievito di birra.
2. Tè alle erbe
Un ottimo rimedio naturale per la mancanza di appetito è una tisana di foglie di limone, radici di sedano, timo e rami di carciofo. Queste piante hanno azione nel corpo stimolando l'appetito e livelli più bassi di ansia e stress, spesso causa di perdita di appetito.
ingredienti
- 3 foglie di limone
- 1 cucchiaio di radice di sedano
- 1 cucchiaio di rametti di timo
- 2 cucchiai di carciofo tritato
- 1 litro di acqua e portare ad ebollizione
Modalità di preparazione
Metti tutti gli ingredienti in una casseruola e fai bollire per 5 minuti. Quindi, coprire la padella, raffreddare e bere il tè 30 minuti prima dei pasti principali per stuzzicare l'appetito.
3. Succo di anguria
Il rimedio naturale per la mancanza di appetito con succo di anguria è una buona opzione per trattare questo problema, dal momento che l'anguria stimola l'appetito ed è un ottimo depurativo per i reni, contribuendo a ridurre la ritenzione di liquidi.
ingredienti
- 2 tazze cubetti di cocomero con buccia e seminato
- 100 ml di acqua
- Zucchero a piacere
Modalità di preparazione
Metti l'anguria e l'acqua nel frullatore e mescola fino a formare un succo. Alla fine puoi aggiungere dello zucchero e bere un bicchiere di questo succo tra i pasti e prima di andare a letto.
