I tè di bardana, aroeira e dente di leone sono ottimi rimedi naturali per i brufoli perché promuovono una pulizia interna. Ma per potenziare questo trattamento, si consiglia di evitare il consumo di alimenti industrializzati, ricchi di zuccheri o grassi e di pulire adeguatamente la pelle.
I brufoli sono comuni nell'adolescenza e durante la gravidanza e di solito si verificano a causa dell'alimentazione e dei cambiamenti ormonali, quindi per asciugare i brufoli è anche importante evitare ogni tipo di prodotto industrializzato e bere abbastanza acqua per purificare il corpo eliminando le tossine.
1. Tè di bardana
Un ottimo rimedio casalingo per i brufoli è quello di passare il tè di bardana sulla pelle perché questa pianta medicinale migliora la funzione delle ghiandole sebacee e ha proprietà antisettiche che aiutano a pulire correttamente la pelle.
ingredienti
- 2 cucchiaini di radice della bardana essiccata o fresca
- 500 ml di acqua fredda
Modalità di preparazione
Metti la radice di bardana tagliata a pezzetti nell'acqua fredda e lascia riposare per 6 ore. Dopo l'immersione, portare ad ebollizione e far bollire per 1 minuto, contato dopo aver fatto bollire l'acqua.
Utilizzare la soluzione dopo che è ambita, lavare l'area interessata 2 o 3 volte al giorno, o semplicemente applicare il tè sulla colonna vertebrale infiammata con l'aiuto di un batuffolo di cotone. Inoltre, prendere 1 tazza di tè bardana 2 volte al giorno.
2. Tè di Aroeira
Applicare quotidianamente sulla pelle la lozione casalinga di aroeira ( Schinus molle L. ) sulla pelle aiuta anche perché è efficace per asciugare i brufoli e combattere le imperfezioni della pelle.
ingredienti
- 100 g di buccia di mastice
- 1 litro di acqua
Modalità di preparazione
Mettete gli ingredienti in una padella e portate al fuoco per circa 15 minuti. Coprire la padella, spegnere il fuoco e lasciare riposare per altri 15 minuti, quindi filtrare e conservare questa soluzione in un contenitore di vetro ben chiuso, ad esempio un bicchiere di maionese vuoto, per esempio. Applicare un po 'di questa soluzione sui brufoli da 3 a 5 volte al giorno, lasciandolo asciugare da solo.
3. Tè alle erbe
Assumere questo tè alle erbe è anche un modo per fermare i brufoli, perché questo tè ha proprietà che aiutano il fegato, i reni e l'intestino a funzionare, combattendo le tossine presenti nel sangue che favoriscono l'aspetto dei brufoli.
ingredienti
- 700 ml di acqua
- 2 cucchiai di radice di bardana essiccata
- 2 cucchiai di dente di leone
- 2 cucchiai di fiore rosso trifoglio
Modalità di preparazione
Metti i primi 3 ingredienti in una padella e fai bollire per circa 10 minuti. Spegni il fuoco e quando scaldi, aggiungi l'ultimo ingrediente. Lasciare riposare per altri 5 minuti, filtrare e bere il prossimo. Bere da 3 a 4 tazze di questo tè al giorno.
Altri rimedi naturali
Vedi la tabella qui sotto per alcuni suggerimenti per il trattamento naturale dell'acne, in relazione alle sue cause:
| Possibili cause di brufoli | Le piante medicinali più indicate |
| Cambiamenti ormonali | Prendete il tè da: bardana, cardo, dente di leone, trifoglio rosso o liquirizia. |
| Per sgonfiare la pelle | Applicare sulla pelle: echinacea, mirra o curcuma. |
| Per disintossicare il corpo | Prendete il tè da: aloe vera, pau-d'-arc, unghia del gatto o viola del pensiero. |
| Per pulire la pelle | Applicare sulla pelle: acqua di rose, calendula, fiori di sambuco o lavanda. |
Come fermare i brufoli
In questo video la nutrizionista Tatiana Zanin indica cosa mangiare per controllare l'untuosità della pelle e combattere l'acne:
Per terminare i brufoli è importante identificare la loro causa. Alcune delle possibili cause dei brufoli sono:
- Eccessiva attività delle ghiandole sebacee, dovuta a cambiamenti ormonali, tipici dell'adolescenza, della gravidanza o della sindrome dell'ovaio policistico;
- Eccessive sostanze tossiche nell'organismo dovute al consumo di alimenti trasformati;
- Carenze nutrizionali che possono essere diagnosticate in un'analisi del sangue;
- Cambiamenti intestinali come costipazione o disbiosi;
- Ghiandole surrenali sovraccaricate;
- Allergie alimentari
Per completare questo trattamento domestico per i brufoli, è ancora indicato per avere qualche cura, come ad esempio:
- Adottare una dieta equilibrata con poco sale e poco grasso, evitando cioccolato, latte e arachidi;
- Evitare il trucco, l'esposizione al sole e lo stress;
- Fare un po 'di attività fisica e
- Non stringere mai i punti neri e i brufoli per evitare che la pelle si macchia e sfregi.
Un ottimo rimedio per i brufoli è il Roacutan (Isotretinoina), un derivato della vitamina A. Questo rimedio è costoso, ma è uno dei più indicati per trattare i casi gravi di acne, dando risultati eccellenti, tuttavia dovrebbe essere usato solo sotto la guida del dermatologo.
