Il sale Epsom è un composto minerale costituito da magnesio e solfato, che può essere aggiunto al bagno, ingerito o diluito in acqua per rilassare il corpo.
Pertanto, il sale Epsom aiuta a regolare i livelli di magnesio nel corpo, portando alla produzione di serotonina, che è un ormone che calma e aiuta a rilassarsi.
Inoltre, i normali livelli di magnesio aiutano a prevenire problemi cardiaci, ictus, osteoporosi, artrite, problemi digestivi e stanchezza cronica.
A cosa serve Epsom Salt?
Il sale Epsom serve a ridurre l'infiammazione, facilitare la funzione muscolare, stimolare le risposte nervose, eliminare le tossine e aumentare la capacità di assorbimento dei nutrienti.
I benefici del sale Epsom possono essere utilizzati nel trattamento di stress, problemi della pelle, dolori muscolari, raffreddori, influenza, dolori articolari, emicrania e ipertensione.
Dove acquistare Epsom Salt
Il sale Epsom può essere acquistato in farmacie, farmacie, negozi di prodotti naturali e farmacie per manipolazione al prezzo medio di 30 reais.
Come usare Epsom Salt
Per prendere il sale Epsom devi:
- Piede d' atleta: posizionare i piedi all'interno di un contenitore con acqua calda e 1 tazza di sali di Epsom;
- Lividi, stress e dolori muscolari: fare un bagno nella vasca idromassaggio con 2 tazze di sali di Epsom;
- Dolore alle articolazioni: aggiungere 2 cucchiai di sale Epsom a una tazza di acqua bollente, immergere un impacco nella miscela e applicare sulla regione interessata;
Un altro modo di usare il sale Epsom è quello di fare uno scrub fatto in casa con 2 cucchiaini di sale Epsom e crema idratante.
Proprietà di Epsom Salt
Le proprietà del sale Epsom includono la sua azione analgesica, rilassante, lenitiva e antinfiammatoria.
