Nella maggior parte dei casi, il mal di schiena è causato dall'infiammazione dei muscoli o dai cambiamenti della colonna vertebrale e si verifica a causa della postura scorretta durante la giornata, come sedersi su un computer con la schiena piegata, passare molte ore in piedi o dormire su un materasso molto pesante talpa, per esempio. Ma quando il dolore alla schiena si irradia sul ventre, le possibili cause potrebbero essere:
1. Calcoli renali
Cosa si prova: nella crisi renale è frequente che la persona provi un intenso mal di schiena alla fine della colonna vertebrale più a destra o a sinistra, ma in alcuni casi può anche irradiarsi nella regione addominale. L'infiammazione dei reni, della vescica o degli ureteri, che causano infezioni alle vie urinarie, può anche causare dolore ai piedi del ventre.
Che cosa fare: dovresti andare al pronto soccorso perché la colica renale è molto forte e potresti aver bisogno di prendere medicine o persino di sottoporti a un intervento chirurgico per rimuovere la pietra.
Controlla i sintomi che hai e sai se puoi avere calcoli renali:
- 1. Grave dolore nella parte bassa della schiena, che può limitare il movimento Sì No
- 2. Dolore che si irradia dalla schiena all'inguine Sì No
- 3. Dolore durante la minzione Sì No
- 4. Urina rosa, rossa o marrone Sì No
- 5. Frequente voglia di urinare Sì No
- 6. Nausea o vomito Sì No
- 7. Febbre superiore a 38 ° C Sì No
2. Problemi con le colonne
Cosa si prova: nel caso dell'artrosi, il dolore alla schiena è solitamente vicino al collo o alla schiena, essendo più centralizzato, sebbene possa anche influire sulla pancia.
Cosa fare: vai dall'ortopedista per eseguire una radiografia della colonna vertebrale per identificare il possibile cambiamento e iniziare il trattamento che può essere fatto con l'uso di analgesici, antinfiammatori o fisioterapia per migliorare la postura, combattere i sintomi ed evitare esasperazione con l'ernia del disco o del becco del pappagallo, per esempio.
Per saperne di più suggerimenti su come alleviare il mal di schiena guarda il video:
3. Gas
Cosa si prova: in alcuni casi l'accumulo di gas intestinale può anche causare dolore alla schiena e all'addome, lasciando gonfiare il ventre. Il dolore può essere pizzicato o pizzicato e tende ad essere localizzato in una parte della schiena o della pancia.
Cosa fare: prendere il tè al finocchio e camminare per circa 40 minuti può essere utile per eliminare il gas in modo naturale, ma se il dolore non si ferma puoi provare a prendere l'acqua di prugne perché aiuta ad eliminare le feci che potrebbe favorire la produzione di gas. Guarda i cibi che causano più gas per evitarli. Fare pasti leggeri mangiando cibi freschi come frutta e verdura e bere piccole quantità di acqua durante il giorno e bere camomilla o melissa può aiutare ad alleviare il dolore.
4. Frattura della colonna
La frattura della colonna vertebrale è più comune durante un incidente stradale; nelle persone anziane con osteoporosi e quando ci sono malattie più gravi come il cancro nelle ossa.
Come ci si sente: il dolore è grave, più ruvido, sulla schiena e può o non può irradiarsi nella regione addominale. In caso di cancro, il dolore non migliora con il riposo e la persona può anche svegliarsi a causa del mal di schiena.
Che cosa fare: dovresti andare dal medico per eseguire test come la radiografia che può evidenziare le fratture e indossare i giubbotti per recuperare più velocemente. Vedi ulteriori dettagli sul trattamento della colonna vertebrale fratturata.
5. Infiammazione della cistifellea
La pietra nella cistifellea può portare a un'infiammazione che si manifesta ogni volta che la persona mangia cibi grassi, ma non è sempre grave.
Come ci si sente: quando la vescica è infiammata, la persona avverte un dolore al ventre, e di solito c'è scarsa digestione, sensazione di peso nella pancia, pancia gonfia e eruttazione. Il dolore addominale può irradiarsi alla schiena. Scopri più sintomi per identificare la pietra nella cistifellea.
Cosa fare: dovresti andare dal gastroenterologo e avere un'ecografia per confermare la presenza della pietra e la necessità di un intervento chirurgico per rimuovere la cistifellea.
6. Malattie intestinali
Le malattie intestinali, come la sindrome dell'intestino irritabile, di solito causano dolore all'addome, ma possono anche irradiarsi alla schiena, essendo più diffuse.
Come ci si sente: possono comparire sintomi come dolore addominale con sensazione di bruciore, punti di sutura o crampi. Ci possono anche essere disagio ai piedi del ventre, feci molli o molto dure e ventre gonfio.
Che cosa fare: dovresti osservare le tue abitudini intestinali per identificare se può essere costipazione, gas o diarrea. Una consultazione con un gastroenterologo può essere utile per identificare altri sintomi, ottenere test per arrivare alla diagnosi e iniziare il trattamento. Nel caso dell'intolleranza al glutine, ad esempio, il glutine deve essere ritirato dalla dieta, ma un nutrizionista può indicare i cambiamenti necessari per ogni cambiamento intestinale. Guarda come è la dieta per la sindrome dell'intestino irritabile.
7. Pancreatite
La pancreatite è una condizione grave che può richiedere cure mediche urgenti e può essere eseguita una chirurgia d'urgenza.
Come si sente: il dolore inizia male localizzato e colpisce il lato sinistro della pancia, la parte più vicina alle costole, ma tende a peggiorare e può irradiarsi alla schiena. Man mano che l'infezione peggiora, il dolore diventa più localizzato e diventa ancora più forte. Possono anche essere presenti nausea e vomito. Ulteriori informazioni sui sintomi della pancreatite.
Cosa fare: dovresti andare al pronto soccorso per sapere se la pancreatite è veramente e iniziare il trattamento con analgesici, antinfiammatori ed enzimi specifici per il corretto funzionamento del pancreas. Se c'è un blocco del pancreas, può essere necessario un intervento chirurgico per rimuovere le pietre che stanno aggravando la malattia.
8. Lombalgia
Cosa si prova: il dolore alla schiena può apparire più nel mezzo della schiena, soprattutto dopo aver fatto un sacco di sforzi come salire le scale o trasportare borse pesanti. Rimanendo a lungo seduti o in piedi, tende a peggiorare il dolore, che può iniziare a irradiarsi all'addome. Se irradia sul gluteo o sulle gambe, può essere un'infiammazione del nervo sciatico.
Cosa fare: Mettere un impacco caldo sulla schiena può alleviare il dolore lieve o moderato, ma devi andare dall'ortopedico per fare esami e iniziare un trattamento che può essere fatto con sedute di terapia fisica, per esempio.
Dolore in gravidanza
Il dolore alla schiena che si irradia all'addome all'inizio della gravidanza può verificarsi quando c'è nevralgia intercostale dovuta allo stiramento del nervo a causa della crescita del ventre, ma un'altra causa comune è la contrazione uterina.
Cosa si sente: il dolore causato dalla nevralgia intercostale può essere nella forma di un punto e di solito è vicino alle costole, ma il dolore alla schiena che si irradia sul fondo della pancia può essere un segno di contrazioni uterine, come nel travaglio.
Cosa fare: Mettere un impacco caldo sul sito del dolore e fare uno stretching, inclinando il corpo sul lato opposto del dolore può essere di aiuto per alleviare il dolore. L'ostetrico può anche indicare l'assunzione del complesso di vitamina B, dal momento che questa vitamina aiuta nel recupero dei nervi periferici. Se si sospetta il travaglio, dovresti andare all'ospedale.
Quando andare al pronto soccorso
È importante andare dal medico quando il dolore alla schiena si irradia nella regione addominale e ha le seguenti caratteristiche:
- È molto intenso e rende impossibile svolgere normali attività quotidiane, come mangiare, dormire o camminare;
- Sorge dopo una caduta, una ferita o un colpo;
- Si aggrava dopo una settimana;
- Persiste per più di 1 mese;
- Altri sintomi appaiono come incontinenza urinaria o fecale, mancanza di respiro, febbre, formicolio alle gambe o diarrea.
In questi casi, la causa del dolore può essere causata da condizioni più gravi come l'infiammazione di un organo o il cancro e quindi si dovrebbe andare in ospedale per fare test come radiografia o ecografia e iniziare il trattamento più appropriato il più presto possibile .
