Il lievito di birra in capsule è un integratore alimentare che stimola le difese dell'organismo aiutando a rimanere equilibrato e sano in quanto è ricco di vitamina B, principalmente vitamine B1, B2 e B6, minerali come ferro e potassio e proteine.
Questo integratore naturale dovrebbe essere preso 3 volte al giorno con i pasti, tuttavia dovrebbe essere consumato solo su indicazione di un nutrizionista o di un medico.
Cos'è il lievito di birra?
Questo supplemento ha diversi vantaggi, tra cui:
- Aiuta a perdere peso, perché aumenta la sazietà;
- Stimola le difese naturali del corpo, specialmente in caso di raffreddore;
- Rinforza i capelli e le unghie;
- Aiuta a combattere la stanchezza ;
- Abbassa i livelli di zucchero nel sangue, contribuendo a mantenere il glucosio ematico equilibrato;
- Promuove la ricostruzione della flora intestinale;
- Migliora l'aspetto della pelle.
Questo integratore è ricco di vitamine del gruppo B, proteine e minerali, in particolare fosforo, ferro, potassio e cromo e non ha grassi o glutine. Maggiori informazioni su: Benefici del lievito di birra.
Come prendere il lievito di birra
Dovresti prendere 3 capsule 3 volte al giorno con i pasti, tuttavia, prima di prendere le capsule, dovresti leggere l'etichetta sulla confezione perché le raccomandazioni per l'uso variano a seconda del marchio.
Dove acquistare il lievito di birra
Le capsule possono essere acquistate presso negozi di prodotti naturali, farmacia o tramite Internet.
Controindicazioni di lievito di birra
Queste capsule non devono essere consumate da donne in gravidanza, anziani, bambini e persone con malattie croniche, solo se il medico o il nutrizionista lo indicano.
Come conservare il lievito di birra
Per conservare, conservare la bottiglia dopo aver aperto la bottiglia e conservare le capsule in 30 giorni, conservando in un luogo fresco e asciutto, tra 15 ° e 25 ° e senza luce.
Vedi anche Sintomi di carenza di vitamina B nel complesso B.
