Nutrire il bambino con cibi solidi può iniziare a circa 4-6 mesi di età quando il bambino è in grado di sedersi e avere il riflesso di deglutire il cibo. Tuttavia, i bambini non hanno bisogno di cibi solidi prima dei 6 mesi perché il latte è sufficiente per garantire una buona crescita.
Inoltre, l'introduzione troppo presto di cibi solidi aumenta le probabilità che il bambino sviluppi allergie o intolleranze, per esempio. Anche dare troppo tardi al bambino i cibi solidi può mettere a repentaglio la crescita del bambino perché il latte non è più sufficiente a dare tutti i nutrienti di cui il bambino ha bisogno per crescere forte e sano.
Come iniziare l'alimentazione del bambino per 6 mesi
Per iniziare ad allattare il bambino a 6 mesi può essere fatto purè di zucca o porridge di grano, per esempio. Altri alimenti che possono essere somministrati ai bambini a 6 mesi sono:
- Patata dolce, cavolfiore, chuchu, carota;
- Porridge, riso, mais;
- Banana, pera, mela
Quando si avvia questi alimenti è importante fornire acqua per il bambino perché il latte non è sufficiente per garantire l'idratazione e il bambino può avere sete.
All'inizio di dare da mangiare al bambino, può rifiutarsi di mangiare. Ecco cosa fare in questi casi:
