La sudorazione notturna, detta anche sudorazione notturna, può avere diverse cause e sebbene non sempre preoccupante, in alcuni casi può indicare la presenza di una malattia. Pertanto, è importante osservare in quali situazioni si presentano e se accompagnati da altri sintomi, come febbre, brividi o perdita di peso, ad esempio, poiché può indicare da un semplice aumento della temperatura dell'ambiente o del corpo durante la notte, nonché cambiamenti ormonali o metabolici, infezioni, malattie neurologiche o persino cancro.
Né dovresti dimenticare l'iperidrosi, che è l'eccessiva produzione di sudore da parte delle ghiandole sudoripare, generalizzata nel corpo o localizzata nelle mani, nelle ascelle del collo o delle gambe, ma ciò accade in qualsiasi momento della giornata. Sapere cosa fare se si ha iperidrosi.
Quindi, poiché ci sono diverse cause per questo tipo di sintomo, ogni volta che appare persistentemente o intensamente, è importante parlare con il medico di famiglia o il medico di famiglia, in modo che le possibili cause siano investigate. Alcune delle principali cause di sudorazione notturna includono:
1. Aumento della temperatura corporea
Quando la temperatura corporea aumenta, sia per attività fisica, temperatura ambientale elevata, consumo di cibi termogenici come pepe, zenzero, alcol e caffeina, per ansia o per la presenza di una causa infettiva, come un'influenza, ad esempio, il sudore si presenta come un modo per il corpo di cercare di raffreddare il corpo e prevenirne il surriscaldamento.
Tuttavia, se non si trova alcuna causa ovvia e la sudorazione notturna è esagerata, è importante ricordare che ci sono malattie che accelerano il metabolismo, come l'ipertiroidismo, per esempio, e dovrebbero essere discusse con il medico circa le possibilità.
2. Menopausa o PMS
Le oscillazioni degli ormoni estrogeni e progesterone che si verificano in menopausa o nei periodi premestruali, ad esempio, sono anche in grado di innalzare la temperatura basale del corpo e possono causare episodi di vampate di calore e sudorazione, che possono essere notturne. Questo tipo di cambiamento è benigno e tende a passare nel tempo, tuttavia, se sono ripetitivi o molto intensi, si dovrebbe parlare come un ginecologo o endocrinologo per studiare meglio il sintomo e cercare modi di trattamento, come la terapia ormonale sostitutiva.
Gli uomini non sono liberi da questi sintomi, dato che circa il 20% di quelli sopra i 50 anni possono presentare andropausa, nota anche come menopausa maschile, che consiste nel calo dei livelli di testosterone e nei corsi con sudorazioni notturne, oltre al calore, irritabilità, insonnia e diminuzione della libido. Coloro che subiscono un trattamento di riduzione del testosterone, ad esempio a causa di un tumore alla prostata, possono anche manifestare questi sintomi.
3. Infezioni
Alcune infezioni, che possono essere acute o di evoluzione cronica, possono causare sudorazione, preferibilmente di notte, e alcune delle più comuni includono:
- la tubercolosi;
- HIV;
- istoplasmosi;
- coccidioidomicosi;
- endocardite;
- Ascesso polmonare
Generalmente, oltre alla sudorazione notturna, queste infezioni possono verificarsi con febbre, brividi, perdita di peso, debolezza o linfonodi del corpo. In presenza di questi sintomi, è molto importante che ci sia una valutazione medica il più presto possibile, e il trattamento è guidato in base al tipo di microrganismo coinvolto, e potrebbe essere necessario usare antibiotici, antimicotici o antiretrovirali.
4. Uso di medicinali
Alcuni farmaci possono avere l'effetto collaterale della sudorazione notturna e alcuni esempi sono antipiretici come AAS o Paracetamolo, alcuni antiipertensivi e alcuni antipsicotici.
Se le persone che usano questi farmaci hanno episodi di dispnea di notte, il loro uso non deve essere interrotto, ma si rivolga al medico in modo che altre, più comuni situazioni possano essere valutate prima di pensare di ritirare o cambiare farmaci.
5. Diabete
Non è raro che le persone con diabete in trattamento con insulina abbiano episodi di ipoglicemia durante la notte o la mattina presto, e non si sentano come se stessero dormendo, e solo il sudore viene notato.
Per evitare questi tipi di episodi, che sono pericolosi per la salute, è importante parlare con il medico per valutare la possibilità di aggiustare dosi o tipi di farmaci e seguire alcuni suggerimenti come:
- Controllare i livelli di glicemia prima di andare a letto, perché se sono bassi devono essere corretti con uno spuntino sano;
- Preferisci praticare attività fisiche durante il giorno e non saltare mai la cena;
- Evitare di bere alcolici durante la notte.
L'ipoglicemia causa sudorazione attivando i meccanismi del corpo con il rilascio di ormoni per compensare la mancanza di glucosio, con conseguente sudorazione, pallore, vertigini, palpitazioni e nausea.
6. Apnea del sonno
Le persone con apnea notturna soffrono di una diminuzione dell'ossigenazione del sangue durante la notte, che porta all'attivazione del sistema nervoso e può causare sudorazioni notturne, nonché maggiori possibilità di sviluppare ipertensione, aritmie cardiache e malattie cardiovascolari.
Questa malattia è una malattia che causa l'arresto momentaneo della respirazione o una respirazione molto superficiale durante il sonno, con conseguente russamento e riposo agitato, che causa sintomi di sonnolenza diurna, difficoltà di concentrazione, mal di testa e irritabilità, per esempio . Scopri come identificare e trattare l'apnea notturna.
7. Malattie neurologiche
Alcune persone possono avere un disturbo del sistema nervoso autonomo, che è responsabile del controllo delle funzioni che non dipendono dalla nostra volontà, come la respirazione, la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna, la digestione o la temperatura corporea, per esempio.
Questo tipo di cambiamento porta a quella che viene chiamata disautonomia e causa sintomi come sudorazione, svenimento, improvviso calo di pressione, palpitazioni, visione offuscata, secchezza delle fauci e intolleranza ad attività come stare in piedi, in piedi o camminare per lungo tempo.
I cambiamenti in questo sistema nervoso autonomo possono derivare da una varietà di cause, specialmente in malattie neurologiche come il morbo di Parkinson, la sclerosi multipla, la mielite trasversa, il morbo di Alzheimer, il tumore o il cervello, ad esempio, oltre ad altre malattie genetiche, cardiovascolari o endocrine.
8. Cancro
Alcuni tipi di cancro, come il linfoma e la leucemia, possono presentarsi come sudorazione notturna, così come perdita di peso, ingrossamento dei linfonodi, rischio di sanguinamento e immunità. La sudorazione può verificarsi anche nei tumori neuroendocrini, come feocromocitoma o tumore carcinoide, che stimolano il rilascio di ormoni che attivano la risposta neurologica, causando periodi di palpitazione, sudorazione, arrossamento del viso e pressione alta, per esempio.
Il trattamento deve essere guidato dall'oncologo e, in alcuni casi, seguito dall'endocrinologo, con trattamenti che possono includere la chirurgia e la chemioterapia, ad esempio, a seconda del tipo di tumore e della gravità della condizione.
