La migliore strategia per combattere la diarrea causata dall'assunzione di antibiotici è quella di assumere probiotici, un integratore alimentare facilmente reperibile in farmacia, che contiene batteri che regolano il funzionamento dell'intestino. Tuttavia, è anche importante regolare il cibo, evitando cibi crudi, difficili da digerire e condimenti forti.
Altri suggerimenti che possono aiutare a ridurre questo effetto collaterale dell'antibiotico sono:
- Bere siero di latte fatto in casa, acqua di cocco e succhi di frutta;
- Prendere zuppe e brodi di facile digestione;
- Evitare cibi ricchi di fibre come peeling di frutta, crusca di frumento, avena e latticini;
- Evitare cibi ricchi di carboidrati, che sono preparati con farina di frumento;
- Prendi lo yogurt con probiotici o Kefir o Yakult perché aiutano a ricostituire i batteri buoni dell'intestino.
Ma se oltre alla diarrea la persona ha anche uno stomaco sensibile, è consigliabile seguire una dieta leggera e facilmente digeribile, come zuppa di pollo o purè di patate con uova sode, ad esempio per non avere un ventre gonfio e sensazione di indigestione
Guarda altri suggerimenti su cosa mangiare nel seguente video:
Perché gli antibiotici causano la diarrea
In questo caso, la diarrea si verifica perché il medicinale elimina tutti i batteri presenti nell'intestino, sia buoni che cattivi, che devono sempre essere in equilibrio per assicurare il corretto funzionamento dell'intestino. Di solito la diarrea inizia il secondo giorno di antibiotici e si interrompe quando il farmaco si arresta. Tuttavia, può richiedere ancora circa 3 giorni dopo che il farmaco interrompe il recupero dell'intestino.
La proliferazione di un brutto batterio chiamato Clostridium difficile (C. difficile) può verificarsi con antibiotici come clindamicina, ampicillina o cefalosporine, che possono causare una malattia chiamata colite pseudomembranosa.
Segnali di pericolo per andare dal medico
Si consiglia di andare dal medico se la diarrea è molto forte e frequente, rendendo impossibile studiare o lavorare o se sono presenti:
- Febbre superiore a 38, 3 ° C;
- Hai sangue o muco nelle feci;
- Mostra segni di disidratazione come occhi profondi, bocca secca e labbra secche;
- Non interrompere nulla nello stomaco e il vomito è frequente;
- Intenso dolore addominale
In queste situazioni dovresti andare dal medico o dal pronto soccorso indicando i sintomi che hai presentato, quando sono comparsi e anche i farmaci che stai assumendo o che hanno assunto negli ultimi giorni perché questi sintomi possono insorgere dopo la sospensione dell'antibiotico.
L'uso di rimedi che trattengono l'intestino come Imosec è sconsigliato e non è anche il modo migliore per smettere di prendere gli antibiotici che il medico o il dentista ha prescritto solo a causa di questo spiacevole effetto collaterale.
