Il dolore alla pancia è un problema molto comune che può essere causato da situazioni semplici come una cattiva digestione o costipazione, per esempio, e quindi può scomparire senza bisogno di cure, ed è solo consigliabile riposare, evitare di mangiare cibi grassi o ricchi zucchero e bevi molta acqua.
Tuttavia, quando il dolore nella pancia è molto intenso o se viene tenuto per più di 2 giorni, si consiglia di cercare un gastroenterologo per identificare la causa e iniziare il trattamento appropriato.
1. Gas in eccesso
L'eccesso di gas intestinale è la principale causa di disagio nella pancia, specialmente nelle persone che soffrono di stitichezza ricorrente. Ma il gas intestinale può anche insorgere quando si ha un problema intestinale, come l'intestino irritabile o l'intolleranza al lattosio, così come quando si mangiano molti alimenti come uova, fagioli, latte o bevande analcoliche.
Come ci si sente: Oltre a un dolore pizzicato nella pancia, troppo gas può anche causare pancia gonfia, bruciore di stomaco o eruttazione frequente.
Che cosa fare: un ottimo consiglio è prendere un tè alla melissa con finocchio una volta al giorno o prendere un rimedio per i gas, come ad esempio il Luftal. Inoltre, vedi come fare un massaggio per aiutare a sciaquare il gas più velocemente.
2. Scarsa digestione
Come il gas in eccesso, anche la cattiva digestione è un problema molto comune, che si verifica quando si mescolano il cibo in modo errato o quando si mangiano cibi ricchi di proteine o di zucchero in eccesso.
Cosa si prova: è comune sperimentare altri sintomi come bruciore di stomaco, eruttazione frequente, sensazione di stomaco pieno e eccessiva stanchezza.
Che cosa fare: si dovrebbe scegliere di assumere tè digestivi come il tè al grasso o al finocchio, ma si possono usare anche alcuni rimedi farmaceutici come Gaviscon, Stomazil o Eno fruit salt. Vedi anche altre opzioni per terminare la cattiva digestione.
3. Stress eccessivo
Problemi psicologici causati da eccessivo stress, come depressione o esaurimento, possono alterare il funzionamento del sistema gastrointestinale, causando disagio addominale che può essere confuso con problemi allo stomaco o all'intestino.
Cosa si prova: possono verificarsi altri segni come diarrea, stitichezza, nausea, diminuzione dell'appetito, disturbi del sonno o dolori muscolari.
Che cosa fare: l'ideale è cercare di rilassarsi per valutare se il dolore si attenua, facendo esercizi leggeri, facendo un massaggio o riposando in una stanza tranquilla, per esempio. Tuttavia, se i sintomi persistono, consultare un medico per vedere se c'è qualche altra causa. Ecco alcuni modi naturali per alleviare lo stress in eccesso.
4. Gastrite gastrica o ulcera
L'infiammazione del rivestimento dello stomaco, nota come gastrite, o la presenza di un'ulcera può causare forti dolori alla pancia, specialmente dopo aver mangiato o quando si mangiano cibi piccanti o grassi.
Cosa si prova: oltre al forte dolore nell'area dello stomaco, è frequente avere nausea frequente, perdita di appetito, vomito e sensazione di stomaco gonfio.
Cosa fare: quando il dolore è molto intenso dovresti consultare un gastroenterologo per fare esami più specifici come l'endoscopia per valutare l'esistenza di un'ulcera, per esempio. Tuttavia, fino alla consultazione si dovrebbe fare una dieta corretta che aiuta ad alleviare i sintomi. Guarda come dovrebbe essere la dieta per la gastrite e l'ulcera.
5. reflusso gastroesofageo
Il reflusso si verifica quando il contenuto acido dello stomaco può raggiungere l'esofago, causando irritazione e infiammazione del rivestimento di quell'organo. Questo problema è più comune nelle persone con ernia iatale, sovrappeso, diabetici o fumatori, ma può accadere in qualsiasi persona o età a causa di altri problemi come lo svuotamento gastrico o lo svuotamento gastrico, per esempio.
Come ci si sente: il dolore di solito si verifica nella cavità dello stomaco ed è accompagnato da una sensazione di bruciore alla gola, frequenti rutti, indigestione, alito cattivo o sensazione di gola. Questi sintomi possono peggiorare quando si piega il corpo o quando si sdraia subito dopo aver mangiato.
Cosa fare: evitare di sdraiarsi subito dopo aver mangiato, dormire con la testa del letto leggermente sollevata, apportare cambiamenti dietetici e, in alcuni casi, assumere farmaci raccomandati dal gastroenterologo. Guarda come viene eseguito il trattamento.
6. Intolleranza al lattosio o al glutine
Intolleranze alimentari, come il lattosio o il glutine, si verificano quando il corpo non riesce a digerire queste sostanze, causando l'infiammazione dell'intero sistema gastrointestinale, portando a dolore e disagio generalizzato dopo i pasti, specialmente quando si mangia, come pane, pasta, formaggio o il latte.
Cosa si prova: il dolore è generalmente diffuso e accompagnato da altri segni come pancia gonfia, diarrea, eccesso di gas, irritabilità o vomito. Inoltre, nel tempo, può accadere il dimagrimento e la perdita di massa muscolare.
Cosa fare: in caso di sospetta intolleranza, consultare il gastroenterologo per confermare la diagnosi e iniziare il trattamento appropriato. In questi casi, si dovrebbe evitare tutti gli alimenti con la sostanza a cui si ha intolleranza. Vedere un elenco di alimenti con lattosio o glutine, che dovrebbero essere evitati.
Intestino irritabile
La sindrome dell'intestino irritabile è un problema che causa l'infiammazione del rivestimento dell'intestino e può non avere una causa specifica o essere causato da troppo stress o sensibilità per alcuni alimenti, per esempio.
Come ci si sente: è comune sentire dolori addominali con forti crampi, eccessivi periodi di gas di diarrea intervallati da stitichezza.
Cosa fare: consultare un gastroenterologo per confermare la diagnosi e iniziare il trattamento appropriato. Nei casi in cui è possibile identificare ciò che sta causando i sintomi, si dovrebbe evitare questo cibo o situazione. Comprendi come puoi capire se è intestinale irritabile.
8. Problemi nell'utero o nelle ovaie
L'emergere di problemi nell'utero, come l'infiammazione o l'endometriosi, così come i cambiamenti nelle ovaie, come le cisti, ad esempio, sono una delle principali cause del dolore del ventre nelle donne. Scopri altri 7 segni di problemi nell'utero.
Cosa si prova: Solitamente, questo tipo di dolore è costante e non forte, ma può causare sanguinamento al di fuori del periodo mestruale o irregolarità del ciclo mestruale, per esempio.
Che cosa fare: se c'è dolore alla parte posteriore della pancia che dura più di 1 settimana e può essere correlato all'utero o alle ovaie, è importante rivolgersi al ginecologo per test come strisci di pap e ecografia per identificare se c'è un problema e iniziare trattamento appropriato.
9. Problemi nella cistifellea o nel pancreas
Problemi più seri che si presentano nella cistifellea e nel pancreas, come la pietra o l'infiammazione, possono causare un forte dolore alla parte superiore della pancia che peggiora nel tempo o diventa più intenso dopo i pasti.
Cosa si prova: a parte il forte dolore, possono comparire altri sintomi come febbre, gonfiore addominale, nausea, vomito, diarrea o feci giallastre.
Che cosa fare: questi problemi dovrebbero essere trattati tempestivamente, quindi se ci sono sospetti cambiamenti nella cistifellea o nel pancreas dovresti andare in ospedale per identificare il problema e iniziare il trattamento appropriato. Guarda come viene effettuato il trattamento in caso di calcoli biliari o di pancreatite acuta o cronica.
10. Vermi intestinali
Sebbene i vermi intestinali siano molto frequenti, specialmente in quelli che preferiscono cibi scarsamente cotti, il dolore è di solito un sintomo più raro, che si manifesta quando i vermi si stanno già sviluppando da qualche tempo.
Come ci si sente: I sintomi più comuni dei vermi intestinali sono perdita di peso, prurito dell'ano, diarrea, alterazioni dell'appetito, stanchezza senza motivo apparente e pancia gonfia.
Cosa fare: dovresti consultare un gastroenterologo per prendere un medicinale per i vermi come Albendazole o Mebendazole, per esempio. Scopri quale altra cura devi avere per eliminare i vermi.
11. Cancro nell'intestino o nello stomaco
Il dolore nella pancia è raramente un segno di cancro, tuttavia, gli stadi più avanzati di cancro nell'intestino o nello stomaco possono causare un dolore costante e difficile da descrivere.
Come si sente: nei casi di cancro il dolore è quasi sempre accompagnato da altri sintomi come sangue nelle feci o vomito, feci molto scure, costante sensazione di pesantezza nello stomaco o nella regione anale, stanchezza frequente o perdita di peso senza causa apparente. Vedi altri segni che possono avvisarti di cancro allo stomaco o all'intestino.
Che cosa fare: quando si sospetta il cancro, specialmente nel caso di una storia familiare di cancro, è consigliabile consultare un gastroenterologo. Inoltre, le persone di età superiore ai 50 anni dovrebbero avere una frequente endoscopia e colonscopia perché sono a maggior rischio di sviluppare il cancro.
Quando andare dal dottore
In situazioni di dolore nel ventre si consiglia di andare dal medico quando:
- Il dolore è molto forte e impedisce i compiti quotidiani;
- Non vi è alcun miglioramento dei sintomi dopo 2 giorni;
- Si sviluppano sintomi come febbre o vomito persistente.
In questi casi è necessario prescrivere farmaci prescritti dal medico per mantenere il buon funzionamento dell'organismo, evitando la disidratazione.
