Per avere i capelli perfetti, è necessario seguire alcune cure quotidiane, che includono il lavaggio dei capelli, l'idratazione, la protezione e l'alimentazione. Dai un'occhiata:
- Quando lavi i capelli, scegli uno shampoo adatto al tipo di capelli, tinti, deboli, danneggiati, grassa, forfora, secca o normale. Quindi, mettere una piccola quantità di shampoo nel palmo della mano e applicare solo sulla radice dei capelli già bagnati. La lunghezza deve essere lavata solo con la schiuma.
- Risciacquare i capelli con acqua fredda e applicare la crema condizionante, non sulla radice, ma a una distanza di 2 cm dalla punta dei capelli. Preferibilmente, utilizzare un pettine a setole larghe per facilitare la distrazione.
- Risciacquare accuratamente i capelli, assicurandosi che tutta la crema sia sparita, e poi avvolgere un asciugamano sopra la testa per asciugarli.
- Pettinare i capelli con una spazzola a setole larghe o un pettine e, se si preferisce, asciugare con l'asciugacapelli a condizione che non superi gli 80 ° C e che sia distante almeno 20 cm dall'uscita dell'aria.
- Se le punte sono asciutte, si consiglia di utilizzare un balsamo per punte asciutte e fragili. E se esci al sole, applica una crema solare ai capelli o indossa un cappello a tesa larga.
Inoltre, è importante tagliare le punte dei capelli almeno ogni 6 mesi, fare una crema idratante, usare una buona maschera idratante almeno una volta al mese e mangiare bene, mangiando molta frutta e verdura.
Vedi anche una deliziosa ricetta fatta in casa per rafforzare i capelli:
