I punti do-in sono sparsi in tutto il corpo, ma molti dolori possono essere contrastati dalla stimolazione di punti specifici nel palmo della mano. Questi punti possono essere stimolati attraverso l'uso di una tecnica di medicina alternativa nota come Digitopressione. Scopri di più su questa tecnica in Digitopressione - Punti chiave per alleviare il dolore.
Un buon esempio di questo è quando la persona ha dolori muscolari al collo, la soluzione del do-in è di massaggiare il punto in cui il mignolo della mano si unisce al resto della mano, non dovrebbe essere usata molta pressione ma alcuni, fallo per 1 minuto e poi ripeti nell'altra mano, sentirai presto sollievo nel collo.
Il do-in è un'antica tecnica orientale che utilizza un certo massaggio con la pressione del pollice in punti specifici (energetici) del corpo per neutralizzare, stimolare o inibire le energie.
Le energie accumulate possono causare diversi problemi di salute. Ciò che fa il do-in è stimolare quei punti in cui l'energia è bloccata per liberarla, il cui risultato è l'armonia corporale che può essere avvertita attraverso la sensazione di benessere fisico.
