Il succo antiossidante di carota e prezzemolo è un eccellente rimedio casalingo perché la carota ha più beta-carotene di qualsiasi altra frutta o verdura ed è un antiossidante perfetto. Quando miscelato il prezzemolo fornisce un succo abbastanza ricco di vitamina C ed E, che è ottimo per la pelle.
Ricetta antiossidante per carote e prezzemolo
ingredienti
- 3 carote;
- 4 mazzi di broccoli;
- 1 manciata di prezzemolo;
Modalità di preparazione
Preparare questo rimedio casalingo è molto semplice, basta lavare bene tutti gli ingredienti e tagliarli a pezzetti. Successivamente, devono essere aggiunti separatamente nella centrifuga in modo che siano ridotti al succo e mescolati in un bicchiere.
Idealmente, bere almeno 3 tazze di succo di carota e prezzemolo ogni settimana.
Questo succo, oltre ad essere un antiossidante, ha sostanze nutritive come lo zinco che rafforza le difese naturali della pelle ed è ottimo per il collagene, rendendolo più elastico e giovane. Controlla anche il succo antiossidante dell'albicocca, un'altra opzione semplice e pratica per mantenere una salute impeccabile.
