La placca batterica è un film invisibile pieno di batteri che si forma sui denti, specialmente nella connessione tra i denti e la gengiva. Quando è eccessivo, la persona può avere la sensazione di essere con i denti sporchi, anche se non vede alcuna differenza.
Questi batteri situati lì fermentano lo zucchero dal cibo, cambiando il pH dei denti e questo consente l'ingresso di batteri nella dentina, dando origine a cavità. Quando la persona non usa il filo interdentale o lavarsi i denti, questa placca può aumentare di dimensioni e interessare la lingua e la gola, e quando si induriscono danno origine al tartaro.
Il tartaro è in realtà l'accumulo di placca batterica che è rimasto a lungo a contatto con la saliva e alla fine indurito. Quando il tartaro è presente può essere osservato incollato tra i denti, essendo un tipo di "sporco" che non lascia quando si lavano i denti, né quando si usa il filo interdentale, ed è necessario rimuoverlo dal dentista, attraverso una pulizia con strumenti come curetra e altri strumenti dentali.
Conseguenze della placca batterica
La prima conseguenza della placca è di facilitare l'ingresso di batteri nella dentina del dente, che dà origine a:
- Cavità che causano l'apparizione di un piccolo furinho o macchia scura sul dente, oltre al mal di denti, nei casi più avanzati.
- Formazione di tartaro, che è una sostanza indurita, difficile da rimuovere a casa;
- Gengivite, che provoca arrossamento e sanguinamento delle gengive.
Quando la placca rimane nella gola a gargarismi con collutori o con acqua tiepida e sale può essere utile per la sua eliminazione. Se c'è un mal di gola si possono usare altri gargarismi, vedere alcune opzioni naturali per gargarismi e schiarirsi la gola.
Come rimuovere la placca
Ogni persona ha uno strato sottile di placca batterica trasparente sui denti, ed è normale che ogni persona la veda sui denti, sulle guance, sulla lingua o sulla gola quando usa un prodotto di placca batterica.
Per rimuovere questo strato sottile e invisibile di batteri dai denti e dall'interno della bocca dovresti usare il filo interdentale e lavarti i denti ogni giorno. Infine, si consiglia di utilizzare un collutorio, come Listerine o Periogard, per pulire a fondo la bocca, eliminando il maggior numero di batteri possibile. Con questa cura i batteri in eccesso vengono rimossi ogni giorno, e c'è sempre un buon equilibrio in bocca.
Quando la placca forma tartaro, è possibile utilizzare sostanze come bicarbonato di sodio per strofinare meglio i denti al fine di effettuare una rimozione in casa e una migliore pulizia dei denti. Tuttavia, strofinando eccessivamente i denti con il bicarbonato di sodio è possibile eliminare lo smalto che copre i denti, dando l'opportunità di manifestare le cavità. Pertanto, è consigliabile solo lavarsi i denti con il bicarbonato solo una volta alla settimana.
Se questo non è sufficiente per eliminare il tartaro dai denti, dovresti andare dal dentista in modo che possa fare una pulizia professionale con getti d'acqua o strumenti speciali.
Come prevenire la placca
È impossibile rimuovere completamente tutti i batteri dalla bocca, ma per evitare che la placca batterica esca da eccesso di cibo e causare problemi dentali, è necessario:
- Lavati i denti almeno 2 volte al giorno, l'ultimo sempre prima di andare a letto;
- Usa i denti prima di usare il pennello, almeno prima di andare a dormire;
- Usare sempre un collutorio privo di alcol per evitare di bruciare la bocca;
- Evita di mangiare cibi ricchi di zuccheri e carboidrati durante il giorno in cui non puoi lavarti i denti subito dopo.
Per completare questi suggerimenti, le persone dovrebbero andare dal dentista almeno una volta all'anno per rimuovere la placca dai luoghi più difficili, come ad esempio il dorso della bocca. È anche importante mantenere i denti puliti, allineati e sodi e quindi potrebbe essere necessario fare qualche trattamento dentale come usare i denti, ad esempio, poiché i denti ben allineati sono più facili da pulire e prevenire la formazione di placca batterica e tartaro.
Lo spazzolino deve essere morbido e coprire completamente il dente della persona, quindi gli adulti non dovrebbero usare spazzolini adatti ai bambini, e viceversa. Le spazzole a mano dovrebbero essere cambiate ogni 3 o 6 mesi, ma se indossate e con setole rigide. Nel caso in cui si preferisce lo spazzolino elettrico, si dovrebbe preferire uno che ha una testa arrotondata ed è morbido, e questi sono i più efficaci nell'eliminare detriti alimentari, placca batterica e persino tartaro.
